Teknik Overhead

 

Teknik Overhead

Pengembalian dengan cara overhead yang efektif akan membuat shuttlecock cenderung melambung ke area belakang lawan.

Teknik melakukan overhead.

1. Gunakan teknik memegang raket forehand grip.
2. Mulailah dengan memutar ke posisi menyamping dengan tubuh tegak lurus terhadap net.
3. Kepala fokus untuk melihat bola yang akan datang.
4. Ayunkan raket mengenai shuttlecock dengan kencang dan melambung ke atas agar jatuh di area belakang lawan.
5. Setelah melakukan overhead maka cepat kembali ke posisi siap.

Manfaat

Mendorong lawan ke area belakang lapangan.

Kelemahan

Lawan mudah mengantisipasinya dan mudah juga untuk mengarahkan shuttlecock untuk menyerang balik kamu.

Maka dari itu perintah ke 5 memberitahu bahwa setelah melakukan overhead lebih baik cepat-cepat dalam posisi siap menerima shuttecock lawan.